Entrenamiento en grupo

Formación grupal en Marbella

La formación en grupo en Pontewapa, en Marbella, es mucho más que un entrenamiento. Situados en nuestro acogedor estudio en San Pedro Alcántara, nuestras clases combinan fuerza, resistencia y un disfrute puro en igual medida.

Descubre tu ritmo con clases de 30 y 45 minutos en Pontewapa. Explora los formatos de clase y elige tu horario en Viday.

Un centro de fitness motivador en Marbella construido en torno a la comunidad

Entrena con Sara en un pequeño grupo de entre tres y seis personas en nuestro centro de fitness de Marbella. La energía compartida de una clase aporta motivación, con orientación personalizada y espacio para adaptar los ejercicios a tu punto de partida.

Elija entre sesiones de fuerza, Pilates, trabajo de núcleo y de intervalos. Sara explica los movimientos y le ayuda a encontrar el nivel de dificultad adecuado.

PT Small Group utiliza tarjetas de 10 sesiones, sin necesidad de tener una suscripción a un gimnasio. Las sesiones en la máquina se reservan por separado. Ver Precios y cupones Para las opciones, consulta el horario actual en Viday o pregunta a nosotros en WhatsApp.

Clases en grupos pequeños

Encuentra la clase
Eso te mueve

30 MIN

Tabata

Intervalos cortos. Una media hora enfocada.

30 MIN

Pilates 30

Encuentra el control en cada movimiento.

45 MIN

Fuerza

Aprende a fortalecerte para la vida cotidiana.

45 MIN

Core Puls

Trabajo fundamental con un poco más de energía.

45 MIN

TRX

Tu cuerpo. Una resistencia diferente.

45 MIN

Pilates 45

Más tiempo para movernos con intención.

45 MIN

HIIT

Desafíate a tu propio nivel con cardio en mini-trampolín como parte de la clase.

45 MIN

Circuito funcional

Moverse bien. Construir fuerza útil.

45 MIN

Core

Un centro más fuerte. Más control.

Planifique su sesión

Clases de fitness en Marbella diseñadas para todos los gustos y objetivos

Nuestras clases de fitness en Marbella ofrecen diferentes formas de entrenar: intervalos energéticos en Tabata y HIIT, movimientos controlados en Pilates y sesiones enfocadas en fuerza y core. Explora las descripciones de las clases para encontrar un formato que se adapte a tu semana.

Llévese ropa de entrenamiento cómoda y traiga agua. Dígale a Sara cualquier lesión, preocupación de salud o movimiento que tenga dudas antes de que comience la clase.

Reserva tu clase de entrenamiento de grupo en Marbella

¿Interesado en sentir la energía por ti mismo? Consulte el horario actual y la disponibilidad en Viday. Por favor, reserve al menos 8 horas antes de su sesión. Cancelar al menos 2 horas antes de la hora de inicio.

De lunes a viernes de 08:00 a 20:00
Sábado 09:30–15:00
Solo por cita previa

Parcheggio gratuito presso Les Tres Jardins, a circa 100 m dallo studio.