Sobre Pontewapa
Un estudio personal.
Una forma más inteligente de hacerlo.
Tecnología, formación y recuperación en el corazón de San Pedro Alcántara.
Sobre Pontewapa
Un estudio exclusivo donde
La tecnología se une a la verdadera atención
Creamos Pontewapa alrededor de una formación eficaz en lugar de un esfuerzo agotador — para todos, desde atletas que quieren mejorar su fuerza y condición física hasta personas que luchan contra el sobrepeso, la osteoartritis o simplemente los años que pasan. Con calma, discreción y sin juzgar.
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Maneras de moverse y recuperarse
Explora los programas Bodyshape Walking, Cycling Supported y Rollshape Massage en un único y tranquilo estudio.
30 minutos
Sessions de Bodyshape
Elige una sesión de 30 minutos en la cinta o en bicicleta, con orientación personalizada para ayudarte a empezar.
2022
Formador médico con licencia
Sara forma a pacientes con obesidad, dolor articular y enfermedades crónicas, así como a aquellos que vuelven a hacer ejercicio después de completar una rehabilitación tras una cirugía.
Tu guía
Sara Franzén
Sara Franzén es entrenadora personal y personal trainer médica formada en The Academy y certificada como Coach de Longevidad. Es instructora de fitness con licencia desde 2014 y entrenadora médica con licencia desde 2022. Escucha atentamente, planifica en función de sus necesidades y adapta su entrenamiento a medida que avanza.
Comienza contándole a Sara acerca de tus objetivos, tu experiencia en entrenamiento y cualquier consideración que quieras discutir antes de tu sesión.
Elige la formación personalizada, estudia en grupo o únete a un pequeño grupo. Sara te ayudará a encontrar tu punto de partida.